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瘦身纖食 – 低碳飽足水果箱

NT$830

家家老闆娘親自挑選,整箱宅配,包含溫室小番茄1盒、香蕉3個、珍珠芭樂2顆、蜜柑3顆、蘋果3個、黑珍珠蓮霧8顆,纖食組合最健康!

分類:

減肥時怎麼吃水果?

水果減肥法式可行的,但不能餐餐吃水果喔!減肥時的水果,可以選擇飽足感夠的水果,而且是原型水果最佳,選擇低熱量,低GI的水果,挑選需要花時間咀嚼的水果,飽足感加倍!

減肥時適合的水果?

首推蘋果,蘋果纖維高,還含有豐富的果膠,能降低膽固醇!
小番茄也不錯!高纖維、低GI、低糖,大量的茄紅素有助於皮膚改善!

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